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Il [url=https://rishikeshyogkulam.it/blog/pushan-mudra-un-gesto-di-nutrimento]Pushan Mudra[/url] è un gesto simbolico delle mani utilizzato nelle pratiche yogiche e nella meditazione per favorire equilibrio, digestione e armonia interiore, e viene spesso associato alla capacità di ricevere e rilasciare ciò che serve al corpo e alla mente...

Il Pushan Mudra è un gesto simbolico delle mani utilizzato nelle pratiche yogiche e nella meditazione per favorire equilibrio, digestione e armonia interiore, e viene spesso associato alla capacità di ricevere e rilasciare ciò che serve al corpo e alla mente. Questo mudra rappresenta l’energia di assimilazione e di trasformazione: ...